主宰著我們的各種面向
好多個案說 他們不想面對情緒
所以總是將情緒壓著
表現社會的期待 積極、陽光、正向
躲著那些負面情緒
前幾天跟個案談完有感而發
#好好愛自己
說得多麼容易的一句話
做起來比登天還難
一直以來親人或重要他人的離世對我們來說都沉痛無比
陷入巨大的泥沼中走不出來甚至會抗拒接受已離去的事實繼續在這樣的泥沼中沉淪 就像踏進流沙一樣越陷越深身邊的人可能都會說時間會治癒一切就讓時間把這些傷痛都帶走吧身邊的人可能都會說時間會治癒一切就讓時間把這些傷痛都帶走吧身邊的人可能都會說時間會治癒一切就讓時間把這些傷痛都帶走吧
身邊是否有一類人
在人群裡笑得很開心 用表情告訴大家：我很好
實際長期陷在憂鬱的陰影下
人生就是一場「遇見」，在遇見中療癒內心的千瘡百孔。人生有多種無法承受之痛，也能在面對自己時自我保護。人生是一場不斷跌倒茁壯的旅程，在旅程中找尋真實的自己。 我是王雅萱諮商心理師 一起在不完美中的完美好好愛自己吧！ 現職：
#謐時光心理諮商所 #晴風心理治療所
